Top 10 cách trị ho ban đêm cho trẻ hiệu quả tại nhà

Hiện tượng ho ban đêm ở trẻ là một trong những vấn đề được nhiều cha mẹ quan tâm, bởi hiện tượng này ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của trẻ. Trong bài viết dưới đây, Adomir sẽ bật mí đến các mẹ những cách trị ho ban đêm cho trẻ hiệu quả nhất. Cùng theo dõi nhé!

Nguyên nhân trẻ ho về đêm ở trẻ nhỏ 

Ho là tình trạng phổ biến, xuất hiện bởi những nguyên nhân khác nhau. Ho thường xuất hiện khi thời tiết giao mùa, chuyển lạnh hoặc đến mùa có nhiều phấn hoa… Bên cạnh đó còn có một số trường hợp trẻ bị ho do có dịch nhầy, đờm tích tụ nên khi ngủ khiến cơ thể phản ứng nhằm tống dị vật ra ngoài đường hô hấp. 

Nguyên nhân trẻ ho về đêm

Một số nguyên nhân khác như bụi từ chăn, nệm, rèm cửa,… tác động khiến đường hô hấp của trẻ nhỏ bị kích ứng, hình thành các cơn ho.  

Để kiểm soát được cơn ho nhanh chóng, hiệu quả thì cha mẹ cần phân biệt tình trạng ho mà bé đang gặp phải là gì? Thường sẽ 3 dạng ho như sau: 

– Ho khan: trẻ bị ho khan thường xuất hiện từ bệnh lý có liên quan đến nhiễm trùng đường hô hấp trên điển hình như tình trạng cảm lạnh, cảm cúm. Ngoài ra, tình trạng ho khan cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản,… 

– Ho có đờm: tình trạng này xảy ra khi các chất dịch nhầy tích tụ trong đường hô hấp dưới khi cơ thể mắc bệnh nhiễm trùng hoặc hen suyễn. Ho sẽ giúp cơ thể đào thải chất dịch qua đường hô hấp. 

– Ho gà: trẻ có các biểu hiện tương tự như cảm lạnh. Tuy niên cơn ho sẽ nặng vào ban đêm, âm thanh trẻ phát ra tương tự như tiếng rít. Cơn ho kéo dài 5 – 15 phút làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Tình trạng trở nên nghiêm trọng có thể khiến bé khó thở, mặc xanh tím do thiếu oxi. Cha mẹ cần quan đêm và để ý đến cơn để có biện pháp xử lý phù hợp. 

Tổng hợp 10 cách trị ho ban đêm cho trẻ tại nhà 

Việc trị ho cho bé nếu không biết cách sẽ gây nên tình trạng nguy hiểm cho trẻ. Đặc biệt những cách trị ho thường sẽ sử dụng mật ong, nếu như bé nhà bạn dưới 1 tuổi thì cha mẹ tuyệt đối không nên áp dụng để điều trị cho trẻ. Bởi sử dụng mật ong cho trẻ trong giai đoạn này có thể gây nguy cơ ngộ độc cao. Dưới đây là một số cách trị ho ban đêm cho trẻ hiệu quả. 

Cách trị ho ban đêm cho trẻ bằng mật ong

Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên lành tính, có chứa nhiều chất giúp kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa. Do vậy, mật ong không chỉ được sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn mà còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh.

Trị ho bằng mật ong

Trong những vấn đề về sức khỏe thường gặp, sử dụng mật ong điều trị bệnh ho khá phổ biến. Mẹ chỉ cần cho bé ngậm khoảng 1 thìa cà phê mật ong trước khi đi ngủ sẽ nhận thấy cơn ho của trẻ giảm đi. Lưu ý nên cho trẻ ngậm trước khi đi ngủ 1 tiếng, không nên ngậm sát giờ ngủ có thể làm dạ dày bị kích thích.

Quất hấp mật trong trị ho về đêm cho trẻ

Sử dụng quất hấp mật ong cũng là một cách trị cho ban đêm cho trẻ được nhiều mẹ áp dụng. Do quất có vị chua nhẹ hơn chanh, loại quả này được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn và hỗ trợ các bệnh lý về viêm họng, ho.

Quất hấp mật ong

Trong quất có chứa nhiều vitamin C và khoáng chất giúp chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng và nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Nhờ đó, giúp trẻ cải thiện tình trạng ho xuất hiện vào ban đêm mà không lo gây ra các tác dụng phụ. Cách làm: 

Mẹ ấy một quả quất, rửa sạch, cắt thành lát mỏng. 

Tiếp đó cho quất vào chén, nhỏ một ít mật ong vào hấp thủy rồi cho bé ăn. Không áp dụng cho đối tượng trẻ nhỏ, nhất là trẻ dưới 1 tuổi. Thay vào đó, mẹ có thể áp dụng quất hấp đường phèn để cho bé ăn giảm ho tại nhà.

Sử dụng trà gừng trị ho cho trẻ

Trà gừng trị ho

Gừng có tính ấm, vi hơi cay nồng được sử dụng làm ấm cơ thể, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe. Sử dụng gừng giúp đẩy lùi tình trạng ho khan, ho có đờm, ho về đêm ở trẻ nhỏ.  

Trong gừng có chứa nhiều hoạt chất giúp kháng viêm, chống khuẩn, tiêu đờm khá hiệu quả. Nhờ đó cơn ho của trẻ sớm được xoa dịu, cổ họng được làm ấm, cải thiện tình trạng viêm ưng, ửng đỏ, thúc đẩy vết thường nhanh lành giảm đau, ngứa rát. 

Mẹ cần chuẩn bị một củ gừng, rửa sạch, nướng trên lửa để gừng chát thơm nhưng không để gừng chát đen. Sau đó cắt lát mỏng và hãm với nước sôi. 

Sau đó đổ ra ly cho ấm rồi cho trẻ sử dụng. Nên cho trẻ sử dụng trước khi đi ngủ và buổi sáng khi ngủ dậy giúp trẻ giảm ho tại nhà.

Dùng nghệ tươi để trị ho ban đêm cho trẻ

Nghệ không chỉ là gia vị tạo màu mà còn là vị thuốc giúp hỗ trợ nhiều các bệnh lý cho cơ thể như đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, trào ngược, trị mụn thâm sẹo,… 

Do trong nghệ có chứa hàm lượng chất curcumin dồi dào giúp chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa an toàn cho cơ thể. Nên cha mẹ có thể sử dụng dạng tinh bột hoặc củ nghệ tươi trị ho cho trẻ đều được.

Nghệ tươi trị ho cho trẻ

Cách làm: 

Mẹ cần chuẩn bị gừng, nghệ tươi, chanh 

Lấy một của nghệ tươi và gừng, rửa sạch, bỏ vỏ rồi thái thành các lát mỏng. 

Chanh gọt vỏ rồi thái lát mỏng tượng tự như cách làm với nghệ và gừng 

Sau đó cho các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào bát, cho thêm ít mật ong hoặc đường phèn vào đảo đều rồi đem đi hấp cách thủy. 

Lấy hỗn hợp ra ăn từ nước đến xác để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trị cho cho trẻ bằng củ cải trắng

Củ cải trắng ngoài dùng để chế biến món ăn cũng được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh lý của cơ thể, trong đó có bện ho. Theo y học cổ truyền, trong củ cải có vị mát, tính bình, ngọt tự nhiên có tác dụng trong việc cải thiện tiêu hóa, trị chướng bụng, đầy hơi, ăn không tiêu,… 

Ngoài ra, của cải trắng còn dùng hỗ trợ các bệnh nhân mắc các chứng bệnh như kiệt lỵ, đái tháo đường, thổ huyết. Đặc biệt loại củ này cải thiện tình trạng khản tiếng, ho có đờm cho trẻ mang lại hiệu quả cao. 

Cách làm: 

Trị ho bằng củ cải trắng

Mẹ cần lấy 1 củ cảu trắng, rửa sạch, thái hạt lựu

Cho vào nồi đun với nước sôi, sau 15p thì chắt lấy nước. 

Để nguội rồi cho trẻ uống trong ngày, chia thành nhiều lần uống. 

Mẹ cần kiên trì áp dụng một thời gian sẽ nhận thấy tình trạng ho về đêm của trẻ giảm dần, giúp trẻ ngủ ngon giấc hơn. 

Cho trẻ súc miệng bằng nước muối giảm ho về đêm

Súc miệng bằng nước muối cũng là một cách giúp trẻ giảm ho. Nước muối có tác dụng loại bỏ vi khuẩn ở miệng, ngăn ngừa các bệnh lý về cổ họng an toàn cho trẻ. 

Cha mẹ nên duy trì cho trẻ thói quen súc miệng với nước muối ngày 2 lần sáng tối nhất là trước khi đi ngủ, việc này giúp bạn chế các bệnh lý về đường hô hấp. 

Xông hơi mũi họng trị ho về đêm cho trẻ

Xông mũi cho trẻ

Thời tiết giao mùa, chuyển lạnh khiến trẻ gặp nhiều vấn đề về đường hô hấp như ho, sổ mũi, viêm họng, viêm phế quản,… nhất là tình trạng ho xuất hiện về đêm ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của trẻ. 

Áp dụng các phương pháp xông hơi mũi họng để điều trị tình trạng ho được nhiều bố mẹ quan tâm. Xông hơi mũi họng có tác dụng giúp vệ sinh đường hô hấp cho trẻ, loại bỏ dị nguyên gây hại, khai thông đường thở giúp trẻ hô hấp dễ dàng hơn. 

Với những trẻ có dấu hiệu sổ mũi nhẹ, mẹ có thể xông hơi mũi họng cho bé trước khi đi ngủ để loại bỏ lượng dịch nhầy bớt gây tắc đường thở. Thông qua biện pháp này trẻ sẽ hạn chế được tình trạng nước mũi chảy xuống cổ họng gây kích thích các cơn ho khó chịu khi đi ngủ. 

Giảm ho cho bé về đêm bằng dầu bạch đàn

Dầu bạch đàn hay dầu khuynh diệp là giải pháp trị ho, sổ mũi, nghẹt mũi rất hiệu quả và an toàn cho bé. Loại tinh dầu này không chỉ có tác dụng làm ấm, chống cảm lạnh mà còn giúp tắc nghẽn, chống viêm trị ho cho trẻ nhanh chóng. 

Dầu bạch đàn

Mẹ nhỏ vài giọt tinh dầu bạch đàn lên ga trải giường và gối của bé. Ngay lập tức, mùi hương của tinh dầu lan tỏa khắp phòng và mang lại cho bé cảm giác thư giãn, dễ chịu nhất. Lưu ý rằng nếu con bạn còn quá nhỏ, đừng xoa bóp dầu trên cổ họng của trẻ. 

Hít khói của củ nghệ cháy

Đốt rễ nghệ và hít khói là phương pháp thuốc hay và hiệu quả để chữa ho. Bạn có thể cho một vài lát nghệ vào than hoa đang cháy. Sau đó cho bé hít khói tỏa ra từ nó. 

Nâng cao gối giúp giảm ho về đêm

Ho về đêm, đặc biệt là những cơn ho đờm sẽ gây ra tình trạng chảy dịch sau mũi. Điều này khiến kích ứng cổ họng, tạo phản xạ ho. Để giảm thiểu tình trạng này, mẹ hãy kê gối cao hơn cho bé khi ngủ, mục đích là để giảm chất nhầy chảy xuống cổ họng. 

Tổng kết 

Qua bài viết trên đây chúng tôi đã tổng hợp 10 cách trị ho ban đêm cho trẻ. Nếu trẻ xuất hiện như ho, sốt cao,… thì cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế sớm nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời. 

Cảm ơn các mẹ đã theo dõi!