Top 7 cách chữa ho có đờm bằng mật ong cho bé đơn giản hiệu quả

Trị ho đờm bằng mật ong khá an toàn, lành tính và tiết kiệm chi phí rất phù hợp với nhiều đối tượng bị bệnh. Vậy mẹ đã biết đến cách chữa ho đờm bằng mật ong hay chưa? Những lưu ý gì khi sử dụng mật ong để trị ho có đờm cho bé. Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây. 

Sử dụng mật trong để trị ho có thực sự hiệu quả?

Sử dụng mật ong để trị ho

Ho chính là phản ứng của cơ thể giúp đẩy chất nhầy, cặn bẩn khỏi đường hô hấp, phổi,… Do vậy, nếu cơn ho của con không quá nghiêm trọng, thay vì sử dụng thuốc cha mẹ nên áp dụng các bài thuốc hay phương pháp dân gian với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có ví dụ như mật ong, quất hấp đường phèn, lê hấp đường phèn,… 

Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng mật ong có khả năng làm dịu cơn đau họng và giảm ho hiệu qảu. Trẻ nhỏ từ 1 –5 tuổi sử dụng mật ong để giảm ho và cải thiện giấc ngủ hiệu quả và tốt hơn thuốc ho dextromethorphan hoặc không điều trị theo các nghiên cứu từ đại học Y Penn State vào năm 2007. 

Cách chữa ho có đờm bằng mật ong 

Hiện nay có rất nhiều cách chữa ho có đờm bằng mật ong mà mẹ có thể tham khảo trong 7 cách dưới đây: 

Pha mật ong với nước ấm 

Uống mật ong pha cùng nước ấm để trị ho là phương pháp được áp dụng trong nghiên cứu của đại học Y Penn State. Vậy nên, cha mẹ có thể yên tâm về tính an toàn cũng như hiệu quả của công thức này. 

Cách làm: Mẹ lấy 2 thìa cà phê mật ong cho vào một cốc nước nhỏ cho con uống trước khi đi ngủ tầm 30 phút. Ngay lập tức cổ họng của con được làm dịu, tình trạng ho được cải thiện giúp con ngủ ngon hơn. 

Mật ong kết hợp quất xanh giúp tiêu đờm

Mật ong kết hợp với quất xanh

Để trị ho đờm bằng mật ong và quất xanh mẹ làm như sau: 

Chuẩn bị 2-3 quả quất xanh rửa sạch, bổ đôi. 

Cho quất đã chuẩn bị vào một chiếc bát nhỏ và thêm vào đó 2 thìa cafe mật ong. 

Tiếp theo hấp cách thủy mật ong và quất xanh trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó để nguội và cho bé sử dụng. 

Với cách làm này cha mẹ có thể cho bé uống trực tiếp nước hấp mật ong và quất xanh hoặc pha với một chút nước ấm rồi cho con thưởng thức. 

Cách trị ho đờm cho bé bằng mật ong lá hẹ 

Mật ong kết hợp cùng với lá hẹ là công thức chữa ho hiệu quả được nhiều mẹ áp dụng cho trẻ. 

Lá hẹ hấp mật ong

Cách làm như sau: 

Mẹ cần chuẩn bị một nắm nhỏ lá hẹ tươi, nhặt bỏ lá úa, rửa sạch và để ráo nước. 

Cắt lá hẹ thành các khúc ngắn khoảng 2 đốt ngón tay, cho vào bát nhỏ. 

Cho vào bát lá hẹ và chuẩn bị thêm 2 thìa cafe mật ong, đảo đều và hấp cách thủy. 

Sau 15-20 phút tắt bếp và để nguội hỗn hợp mật ong, lá hẹ hấp. 

Tượng tự các bài thuốc khác, bạn có thể dầm nát lá hẹ sau đó chắt nước cho con uống hoặc phát nó với một chút nước ấm. 

Mật ong gừng giúp giảm đau rát, ngứa cổ 

Kết hợp mật ong và gừng cũng là giải pháp trị ho, giảm đau rát cổ họng cho bé hiệu quả. 

Mật ong gừng trị ho

Cách làm như sau: 

Chuẩn bị 2 thìa cafe mật ong, 2-3 lát gừng giã nát, chắt nước một chén nước ấm. 

Pha mật ong vào nước ấm sau đó thêm 2-3 giọt nước gừng và khuấy đều cho con uống. 

Lưu ý: Nên cẩn thận về ượng gừng được sử dụng vì nó có vị cay, hương nồng không phải đứa trẻ nào cũng thích. 

Cách trị ho đờm cho bé bằng mật ong chanh đào 

Mật ong chanh đào là một trong những phương pháp chữa ho an toàn cho trẻ. Với cách trị ho đờm cho bé bằng mật ong này mẹ có thể làm như sau: 

Mật ong chanh đào

Chuẩn bị một lượng chanh đào vừa phải, rửa sạch, để ráo nước và cắt lát. 

Cho chanh đào đã chuẩn bị vào hũ, thêm mật ong, lắc nhẹ hũ sao cho mật ong phủ toàn bộ các lát chanh. 

Ngâm mật ong và chanh đào trong vòng 3 ngày là có thể sử dụng được. 

Để trị ho đờm cho bé mẹ lấy một thì mật ong đào pha với một cốc nước ấm cho bé sử dụng trước khi đi ngủ. 

Trị ho đờm cho bé bằng củ cải ngâm mật ong 

Cách làm củ cải ngâm mật ong cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần: 

Mật ong và củ cải

Chuẩn bị một nửa củ cải tươi đã rửa sạch, cắt của cải thành từng khối nhỏ. 

Tiếp theo cho củ cải vào hũ và thêm mật ong, lắc nhẹ để tất cả củ cải đều được bao phủ bởi mật ong. 

Đậy nắp, để hũ củ cải mật ong trong ngăn mát tủ lạnh 1 ngày là đã có thể sử dụng. 

Sau một ngày, mẹ chắt nước mật ong ngâm của cải pha với một chút nước ấm cho con uống. Mỗi ngày cho bé uống 2 lần, mỗi lần 1 thìa cafe, sau 2-3 ngày triệu chứng ho đờm sẽ giảm. 

Sử dụng lá húng chanh và mật ong chữa ho có đờm cho bé 

Mật ong kết hợp cùng lá húng chanh là bài thuốc dân gian giúp trị ho hiệu quả khác mà mẹ có thể áp dụng.

Lá húng chanh và mật ong

Các bước thực hiện: 

Mẹ chuẩn bị 5 lá húng chanh rửa sạch, để ráo nước và 2 thìa mật ong 

Cho húng nhanh và mật ong vào bát nhỏ, trộn đều, hấp cách thủy trong 15 phút. Sau đó tắt bếp, để nguội và dằm nát lá húng chánh, chắt nước cho bé uống để trị ho. 

Những lưu ý khi sử dụng mật ong để trị ho có đờm 

Mật ong là món quà thiên nhiên ban tặng cho con người, bổ dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy vậy, sử dụng mật ong không đúng cách có thể gây hại cho cơ thể. Do vậy, khi mẹ sử dụng cho bé cần lưu ý những điều dưới đây: 

Tuyệt đối không cho trẻ em dưới 1 tuổi sử dụng mật ong. 

Khi mật ong nổi bọt khí thì không sử dụng. Bởi bọt khí là dấu hiệu nấm men đã phát triển nhanh và phân giải các chất dinh dưỡng có trong mật ong. 

Không đựng mật ong trong chai, lọ làm bằng kim loại. 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng đường không được chiếm hơn 10% năng lượng khẩu phần. Vì vậy, cha mẹ cần hạn chế lượng mật ong con tiêu thụ hàng ngày. Cụ thể: trẻ 1-2 tuổi được phép sử dụng 2 thìa cafe mật ong/ ngày; trẻ 3-6 tuổi được phép sử dụng 2,5 thìa cà phê mật ong/ ngày, trẻ >6 tuổi được phép sử dụng khoảng 3 thìa cà phê mật ong/ ngày. 

Tổng kết 

Trên đây, Adomir đã bật mí đến các mẹ cách chữa ho có đờm bằng mật ong. Nếu mẹ đã áp dụng những cách trên mà tình trạng ho đờm của bé không cải thiện hãy đưa đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Chúc các mẹ thành công!